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salud y bienestar
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BKS Iyengar
“Así como no se puede demarcar entre el cuerpo y la mente, tampoco se puede
demarcar entre la fatiga física y la mental. A menudo digo que donde termina la conciencia del cuerpo, comienza la conciencia de la mente, así también donde culmina la fatiga del cuerpo, también culmina la fatiga mental.”
Tesy Ades
Me parece interesante cómo las prácticas de Pranayama comienzan con la exhalación. Nada es casual. Los antiguos sabios sabían perfectamente acerca de la importancia de vaciado completo para poder comenzar, para poder recibir.
Por Luis Chombo
El 20 de agosto se celebró el noveno punyatithi (aniversario luctuoso) del maestro BKS Iyengar uno de los maestros de Yoga más importantes de la historia.
Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar, conocido como BKS Iyengar o como Guruji por sus alumnos, nació el 14 de Diciembre de 1918 en Bellur, India. Siendo el 13vo hijo de una familia humilde.