Celebrando el Día Internacional del Yoga
Mente, emociones y salud
“En la ciencia del Yoga se dice que las secreciones del sistema hormonal influyen en la mente y el sistema nervioso. Las emociones fuertes o desequilibradas se vinculan con desequilibrios hormonales que nos hacen vulnerables a las infecciones y la mala salud.”
-BKS Iyengar
Esta clase está dirigida a todos los practicantes de yoga en general.
IMPARTE
Lorenia Trueba
Maestra Certificada Iyengar Nivel III.
FECHA
Domingo 22 de junio, de 9:00 a 11:00 hrs.
VÍA ZOOM
Bienvenidos todos
COSTO
Evento gratuito para socios AMYI.
Público general $400.
Bienvenidos hispanohablantes de todo el mundo.
QUÉ NECESITAS
Un tapete, silla (puede ser de casa), cinturón de yoga o una cita de bata o dos corbatas, dos mantas o toallas grandes, ropa cómoda. Se recomienda no ingerir alimentos dos horas antes de la clase.
